Sicher Verhüten

Das Verhüten einer Schwangerschaft ist für uns Frauen im fortpflanzungsfähigen Alter ein essenzielles Thema und gehört heute auch nahezu selbstverständlich zur Lebensplanung dazu. Egal ob wir momentan schwanger werden wollen oder nicht: unser Körper bereitet sich jeden Zyklus auf eine potenzielle Schwangerschaft vor. Mittlerweile gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich wirksam vor einer ungewollten Schwangerschaft zu schützen. Die verschiedensten Verhütungsmittel haben den Markt bereits mehr oder weniger stark erobert. Doch immer mehr Frauen möchten gerne auf hormonelle Verhütungsmittel verzichten und entscheiden sich bewusst dagegen. Andere wiederum entschließen sich nach jahrelanger Einnahme diese Abzusetzen oder möchten nach einem realisierten Kinderwunsch nicht mehr zurück zur hormonellen Verhütung. Die meisten jedoch bemerken im Laufe ihres Lebens Nebenwirkungen oder Veränderungen und sind daher auf der Suche nach einer alternativen Verhütungsmethode. Auch Frauen, die mit hormonellen Methoden gute Erfahrungen gemacht haben und während der Einnahme keine Nebenwirkungen bemerken, berichten nach dem Absetzen oft von positiven Veränderungen: Sie fühlen sich wohler in ihrem Körper, haben bessere Laune oder mehr Lust auf Sex.

Und genau für all diese Frauen bietet NFP eine gesunde, natürliche und sehr sichere Möglichkeit der Verhütung. Nachdem du die Methode erlernt und das Regelwerk verstanden hast, bist du in der Lage die fruchtbaren Tage in deinem Zyklus genau zu bestimmen. In diesem klar definierten, fruchtbaren Fenster bestimmst du, ob du auf Sex verzichtest oder zusätzlich verhütest. An allen übrigen Tagen im Zyklus, an denen du unfruchtbar bist, ist eine zusätzliche Verhütung nicht notwendig. An diesen Tagen ist es biologisch nicht möglich, schwanger zu werden.

Darüber hinaus bietet die Methode noch weitere Vorteile:

• durch die Selbstbeobachtung lernen Frauen die Vorgänge in ihrem Körper kennen und verstehen
• die eigene Körperkompetenz wird gefördert
• Vertrauen in den eigenen Körper wird zurückerlangt
• sie ermöglicht das sichere Vermeiden einer Schwangerschaft (Pearl Index 0,4)
• sie ist natürlich und hat daher keine gesundheitlichen Nebenwirkungen
• die gemeinsame und partnerschaftliche Verantwortung für Verhütung wird gefördert
• sie hilft Paaren, durch das erlangte Wissen, ihren Kinderwunsch zu verwirklichen
• sie ist kostengünstig; keine laufenden Kosten
• sie lässt sich in nahezu jeder Lebenssituation anwenden
• nachdem die Methode gelernt wurde: kaum Aufwand im Alltag und leicht umzusetzen

Ich möchte dich bei deinem Einstig in eine natürliche, sichere und selbstbestimmte Verhütung unterstützen.

Individuelles Kursprogram

Egal, ob du lieber in der Gruppe oder im Einzelcoaching arbeiten möchtest, meine spielerischen und aktiven Kurse helfen Dir und auch Deinem Partner, die Methode sicher zu erlernen und langfristig vertrauensvoll anwenden zu können.